Sức khỏe

Những thực phẩm phụ nữ trung niên cần tránh để giảm cholesterol máu

Những thực phẩm phụ nữ trung niên cần tránh để giảm cholesterol máu

Phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên thường gặpphải các bệnh lý thường gặp về tim mạch, hoa mắt, chóng mặt, những cơn bốc hoả…

Chi tiết »
Món canh ngon giúp phụ nữ cân bằng nội tiết

Món canh ngon giúp phụ nữ cân bằng nội tiết

Để cân bằng nội tiết tố nữ ngoài việc thiết lập lại chế độ làm việc và ăn uống chị em phụ nữ còn nên bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể. Các món canh dưới đây là gợi ý cho chị em.

Chi tiết »
Hướng dẫn cách đắp mặt nạ đúng cách cho chị em

Hướng dẫn cách đắp mặt nạ đúng cách cho chị em

Đắp mặt nạ làm đẹp da tưởng chừng như đơn giản mà lại không dễ và chị em dễ mắc phải những sai lầm tai hại. Nếu đắp mặt na sai cách không những không mang lại hiệu quả mà còn có thể làm hại cho da.

Chi tiết »
Khô âm đạo nên ăn gì để tăng cường chất nhờn ?

Khô âm đạo nên ăn gì để tăng cường chất nhờn ?

Khô âm đạo là một trong những vấn đề đáng sợ nhất với chị em phụ nữ. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra khô âm đạo ở phái nữ và để khắc phục tình trạng này thì chế độ ăn uống có vai trò rất quan trọng.

Chi tiết »
Bí quyết chăn gối tuổi mãn kinh cho phụ nữ

Bí quyết chăn gối tuổi mãn kinh cho phụ nữ

Chị em thường bị lãnh cảm, khô khan khi bước sang tuổi mãn kinh. Để chuyện ấy được “thuận vợ, thuận chồng” chị em hãy cùng học lỏm những bí quyết dưới đây nhé!

Chi tiết »
Những lợi ích của giấc ngủ với làn da chị em

Những lợi ích của giấc ngủ với làn da chị em

Giấc ngủ là một phần không thể thiếu trong cuộc đời của mỗi người. Giấc ngủ như là một liều thuốc thần kỳ có ý nghĩa vô cùng quan trọng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta.

Chi tiết »
Vi chất quan trọng với sức khỏe phụ nữ trung niên

Vi chất quan trọng với sức khỏe phụ nữ trung niên

Axit folic được biết đến như một dưỡng chất vàng cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên chỉ bổ sung khi bạn có thai thực sự là chưa hiệu quả.

Chi tiết »
Tránh sử dụng đồ ăn này giúp hạn chế mất cân bằng nội tiết tố nữ

Tránh sử dụng đồ ăn này giúp hạn chế mất cân bằng nội tiết tố nữ

Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân dẫn đến các căn bệnh phụ khoa, tình trạng sạm, nám da và béo phì. Rối loạn nội tiết tố cũng là kết quả của một quá trình ăn uống và nghỉ ngơi, làm việc không khoa học. Để cải thiện tình...

Chi tiết »
Bí quyết làm đẹp của phụ nữ hiện đại

Bí quyết làm đẹp của phụ nữ hiện đại

Phụ nữ tiền mãn kinh bắt đầu có sự xuống sắc và có dấu hiệu của lão hoá da, xuất hiện những nếp nhăn và sự mất cân đối vóc dáng. Để làm đẹp ở độ tuổi này chị em nên học lỏm những bí quyết sau:

Chi tiết »
Mách chị em U40 bí quyết luôn trẻ đẹp mỗi ngày

Mách chị em U40 bí quyết luôn trẻ đẹp mỗi ngày

Phụ nữ tiền mãn kinh bắt đầu có sự xuống sắc và có dấu hiệu của lão hoá da, xuất hiện những nếp nhăn và sự mất cân đối vóc dáng. Để làm đẹp ở độ tuổi này chị em nên học lỏm những bí quyết sau:

Chi tiết »
Bí quyết lựa chọn kem chống lão hóa da cho bạn gái

Bí quyết lựa chọn kem chống lão hóa da cho bạn gái

Sau 25 tuổi, làn da của phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn đi xuống và cần được quan tâm nhiều hơn. Và khi đó, lựa chọn kem chống lão hóa là rất cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp theo thời gian.

Chi tiết »
Trường hợp nào dễ mắc bệnh ứ mật thai kỳ nhất?

Trường hợp nào dễ mắc bệnh ứ mật thai kỳ nhất?

Bệnh tuy không gây hại gì cho mẹ nhưng đối với em bé trong bụng thì khác.

Chi tiết »
Đẻ xong mà không làm thế này thì dễ cả đời đau lưng!

Đẻ xong mà không làm thế này thì dễ cả đời đau lưng!

Cả kinh nghiệm dân gian lẫn hiện đại đã chứng minh rồi, nên mẹ cần chú ý nhé! Đau lưng kéo dài thực sự vô cùng khổ sở, bất tiện và khó chịu lắm đấy!

Chi tiết »
Dòng sản phẩm quạt trần Asia vận hành êm ái nhất

Dòng sản phẩm quạt trần Asia vận hành êm ái nhất

Quạt trần KDK cũng là một trong những thương hiệu rất nổi tiếng đến từ Nhật Bản,

Chi tiết »
Hướng dẫn chị em cách chăm sóc làn da dầu

Hướng dẫn chị em cách chăm sóc làn da dầu

Da dầu, bóng nhờn là một trong những vấn đề mà nhiều bạn gặp phải khi mùa hè đến. Nó kéo theo sự khó chịu, thiếu tự tin khi khiến bạn luôn cảm giác làn da không sạch, dễ bám bụi và nhờn.

Chi tiết »
Những lưu ý cho phụ nữ tuổi trung niên tránh gặp phải

Những lưu ý cho phụ nữ tuổi trung niên tránh gặp phải

Bước sang tuổi trung niên, làn da và vóc dáng cũng như guu thẩm mỹ đều có những bước thay đổi. Chị em phụ nữ nên tinh tế hơn trong cách sống và làm đẹp bản thân để phủ hợp tuổi tác và không đánh mất nét đẹp riêng trong bản...

Chi tiết »
Những người có nguy cơ rất cao mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 và 2

Những người có nguy cơ rất cao mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 và 2

Với cuộc sống hiện đại cùng những thói quen ăn uống, vận động không khoa học đã tạo điều kiện cho bệnh tiểu đường trở thành một trong những căn bệnh phổ biến.

Chi tiết »