Sức khỏe

Nghe nhạc - Bí quyết giảm căng thẳng, mệt mỏi cho bạn trẻ

Nghe nhạc - Bí quyết giảm căng thẳng, mệt mỏi cho bạn trẻ

Xã hội hiện đại ngày nay đầy áp lực và căng thẳng khiến cho stress tăng cao. Nghe nhạc là một trong những cách đơn giản mà hiệu quả để thư giãn tinh thần giải tỏa căng thẳng áp lực.

Chi tiết »
Bí quyết giúp cân bằng nội tiết tố nữ cho phụ nữ tiền mãn kinh

Bí quyết giúp cân bằng nội tiết tố nữ cho phụ nữ tiền mãn kinh

Mất cân bằng nội tiết tố là hiện tượng ở phụ nữ tiền mãn kinh, khiến chị em mệt mỏi, ảnh hưởng sức khỏe. Dưới đây là những lời khuyên giúp chị em tránh mất cân bằng nội tiết tố.

Chi tiết »
Bài thuốc thảo dược dành cho người đau đầu sau khi uống rượu

Bài thuốc thảo dược dành cho người đau đầu sau khi uống rượu

Một trong những nỗi ám ảnh của người uống rượu bia là thường xuyên bị chứng đau đầu hành hạ. Do đó, cách chữa đau đầu sau khi uống rượu bia là vấn đề được nhiều người thắc mắc và quan tâm.

Chi tiết »
5 cách trị quầng thâm mắt đơn giản nhưng hiệu quả

5 cách trị quầng thâm mắt đơn giản nhưng hiệu quả

Đắp mặt nạ dưa chuột, ngủ đủ giấc, không dụi mắt... là những phương pháp giúp giảm vết quầng thâm mắt xấu xí.

Chi tiết »
6 Tác Hại Của Rượu Bia Đối Với Người Tập Thể Hình

6 Tác Hại Của Rượu Bia Đối Với Người Tập Thể Hình

Khi bạn dùng sản phẩm chứa cồn, nó sẽ gây hại đến quá trình sản xuất testosterone. Testosterone là hoocmon rất quan trọng đối với người tập thể hình, nó cũng là nguyên nhân tại sao nữ tập thể hình không thể có cơ bắp như nam

Chi tiết »
Bí quyết dưỡng da không cần mỹ phẩm cho phái đẹp

Bí quyết dưỡng da không cần mỹ phẩm cho phái đẹp

Duy trì những thói quen này sẽ giúp các bạn có làn da đẹp và mịn màng mà không cần dùng đến mỹ phẩm.

Chi tiết »
9 lợi ích từ bia rượu nếu sử dụng đúng cách

9 lợi ích từ bia rượu nếu sử dụng đúng cách

Dưới góc nhìn của các nhà khoa học, bia mang đến nhiều lợi ích mà bạn không bao giờ ngờ tới nếu biết sử dụng đúng cách.

Chi tiết »
Những công thức đơn giản để có làn da đẹp

Những công thức đơn giản để có làn da đẹp

“Nhất dáng nhì da” – tất nhiên không bạn gái nào muốn mất điểm trước mọi người vì một làn da không mịn màng, hồng hào cả. Hãy cùng khám phá những công thức mặt nạ đơn giản để có làn da đẹp

Chi tiết »
Bí quyết từ thảo dược giúp làn da trắng sáng từ gốc

Bí quyết từ thảo dược giúp làn da trắng sáng từ gốc

Những ngày tết sắp đến gần, hẳn bạn đang rất muốn cải thiện làn da của mình để tự tin đi chơi tết. Có một điều thú vị là những loài hoa nở rộ mùa xuân này giúp ích rất nhiều cho làn da phụ nữ. Hãy áp dụng chúng theo những...

Chi tiết »
BoniBeauty - Bí quyết cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh

BoniBeauty - Bí quyết cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh

Hiện tượng bốc hỏa chắc hẳn không còn xa lạ gì với chị em phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh trở đi với tần xuất liên tục hàng ngày. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống sinh hoạt và quá trình làm việc của phái nữ.

Chi tiết »
6 lợi ích thần kỳ của Collagen với cơ thể

6 lợi ích thần kỳ của Collagen với cơ thể

Collagen là một hợp chất tự nhiên giúp cấu thành nên cơ thể sống ở cả động vật và một số thực vật. Đây là một loại protein có rất nhiều vai trò quan trọng với sức khỏe con người chúng ta.

Chi tiết »
Triệu chứng và cách phòng ngừa khi phụ nữ mãn kinh

Triệu chứng và cách phòng ngừa khi phụ nữ mãn kinh

Trong giai đoạn mãn kinh, cơ thể người phụ nữ thường thiếu hụt nghiêm trọng lượng canxi. Thiếu canxi làm cho xương trở nên giòn và yếu, dẫn đến tăng nguy cơ gãy xương.

Chi tiết »
Tìm hiểu về độ tuổi mãn kinh trung bình ở phụ nữ

Tìm hiểu về độ tuổi mãn kinh trung bình ở phụ nữ

Mỗi phụ nữ có độ tuổi mãn kinh khác nhau. Vậy làm thế nào để bạn có thể biết rõ độ tuổi mãn kinh của mình. Tuy không biết chính xác độ tuổi mãn kinh của mỗi người, nhưng bạn có thể biết độ tuổi trung bình.

Chi tiết »
Những loại nước uống sai cách thành thuốc độc

Những loại nước uống sai cách thành thuốc độc

Có những loại nước uống tác dụng tốt cho sức khoẻ, nhưng nếu uống sai cách, sai thời điểm lại có thể trở thành 'thuốc độc', gây hại vô cùng cho cơ thể.

Chi tiết »
Hướng dẫn bạn gái cách chăm sóc làn da khô đúng cách

Hướng dẫn bạn gái cách chăm sóc làn da khô đúng cách

Hiểu rõ về từng loại da sẽ giúp chúng ta chăm sóc da đúng cách, hiệu quả và nhất là tránh làm tổn thương da. Da khô là một trong những loại da thường gặp nhất.

Chi tiết »
BoniBeauty - Bí quyết cân bằng nội tiết tố nhờ đương quy

BoniBeauty - Bí quyết cân bằng nội tiết tố nhờ đương quy

Chị em ơi hãy sống chậm lại và chăm chút cho bản thân mình nhiều hơn nhé ! Vì khác với cánh đàn ông, tuổi xuân của phụ nữ thường ngắn ngủi và nhanh chóng trôi qua khi chúng ta còn chưa kịp tận hưởng những tháng ngày tươi đẹp.

Chi tiết »
Nguyên nhân gây nám và ăn gì để trị nám da hiệu quả

Nguyên nhân gây nám và ăn gì để trị nám da hiệu quả

Nám da luôn là nỗi ám ảnh của tất cả phụ nữ bởi nó là dấu hiệu cảnh báo tình trạng lão hóa trên làn da, khiến cho làn da phụ nữ xấu, xuống sắc và kém sức sống.

Chi tiết »